TRX

TRX

Entrenador: Juan

Lo primero que sorprende del trx es que no necesita instalación alguna como puedes ver en este VÍDEO

Y lo segundo que más sorprende es la cantidad de ejercicios que se pueden hacer con "dos cuerdas". Ideal para los que quieran muscular todo el cuerpo, quemar un montón de calorías de la manera más divertida.

Clase 1

39 minutos

TRX o similar

Quickfit

Clase 2

24 minutos

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Quickfit

Clase 3

20 minutos

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Quickfit

Clase 4

30 minutos

TRX o similar

Quickfit

Clase 5

20 minutos

TRX o similar

Quickfit

Clase 6

25-30 minutos

TRX o similar

Quickfit

Clase 7

18-20 minutos

TRX o similar

Quickfit

Clase 8

20-23 minutos

TRX o similar

Quickfit

Clase 9

20 minutos

TRX o similar

Quickfit

Clase10

24 minutos

TRX o similar

Quickfit

Felicidades, sin lugar a dudas eres una persona más saludable que antes de empezar el curso. ¿Vamos a por más?

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