Hipopresivos

Hipopresivos

Profesoras: Moto y Anna

Disfruta de estas 6 sesiones programadas progresivamente para que acabes dominando esta disciplina, aunque partas de cero. Ideal para todos aquellos que quieran reducir su contorno abdominal aprendiendo a controlar la respiración diafragmática y estomacal.

Clase 1

21 minutos

Nada

Hipopresivos

Clase 2

21 minutos

Nada

Hipopresivos

Clase 3

19 minutos

Nada

Hipopresivos

Clase 4

11 minutos

Nada

Hipopresivos

Clase 5

13 minutos

Nada

Hipopresivos

Clase 6

12 minutos

Nada

Hipopresivos

Felicidades, sin lugar a dudas eres una persona más saludable que antes de empezar el curso. ¿Vamos a por más?

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